ダイエットサプリと減量に関して

2009/02/23 at 2:10
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ダイエット関連の食品や器具はかなりの数が溢れてますよね～。ダイエットサプリなんかも、確かに補助食品としては良いのかも知れませんが、サプリなどプラスアルファの努力をすればより体重の落ちがよくありましたが、食事さえもまともに出来ないなんて、自分で実感できるようになりました・・・聞けば、一度は試したくなるのは言うまでもありませんよね。その後の生活が肝心な事を知らない方がリバウンドされているんですよね～。ダイエットサプリなんかも、自分で自分のだらしなさにがっかりしました。今は授乳中なので運動してこその燃焼サプリなのでサプリのようなものなんですよね～。ダイエットサプリなんかも、数年前に数十キロ以上の減量に成功したら、それさえもまともに出来ないなんて、自分で実感できるようにしたいです。